Ingredients
-
150 gram aardbeien
-
150 gram aalbessen
-
60 ml sojamelk
-
150 gram Griekse yoghurt
-
2 etlp honing
Directions
Smoothies zijn lekker, gezond en zo ontzettend makkelijk om te maken dus als je veel fruit in huis hebt liggen en op een gegeven moment er geen raad meer mee weet, behalve zo op eten natuurlijk. Dan kun je altijd heel makkelijk een heerlijke gezonden smoothie maken!
Eerder deze week had ik ook al een smoothie met aalbessen gemaakt en me aalbessen waren nog niet op. Ik besloot daarom vanochtend nog maar eens een heerlijke smoothie te maken en dit maal met aardbeien als extra fruit ingredient. In een blender en je hebt een Aardbei Aalbes Smoothie.
Steps
|
1
Done
|
Was het fruit schoon. Plus de aalbessen van hun takjes en snijd de kroontjes van de aardbeien. |
|
2
Done
|
Doe het fruit, de sojamelk, de Griekse yoghurt en de honing in een blender en mix alles tot een gladde smoothie. *Indien je de smoothie zoeter wil voeg nog wat honing toe, indien hij te dik is voeg nog wat melk toe. |
